2022 — (не)новое расписание


Всем привет
Праздники закончились, можно спокойно жить дальше 🙂
Итак, что могу сказать по новостям и расписанию:

Новый год не привнес ничего особенного, все-таки, за два года уже привыкаешь к постоянным качкам. То шторм, то цунами, то штиль.

Групповые практики пока будут только в онлайне. Зал, судя по всему, откроют для йоги не скоро, а арендовать что-то новое сейчас нет смысла, когда ежемесячно меняются условия ограничений. К середине года, если повезет, будет виднее. Либо да, либо нет.

Индивидуальные практики продолжаю вести — онлайн и оффлайн. Онлайн позволяет сделать практику более частой и не привязывает вас к месту, можно заниматься в отпуске/командировке. Ну и по времени удобнее, ведь на дорогу ничего не тратим.
Оффлайн возможен, в т.ч у меня в пространстве есть место для занятий 1-2 человек.

Онлайн практики по пранаяме, нидре и дхаране буду вести в обычном режиме, но день занятия смещен на понедельник (вместо четверга).

Все записи практик и теории можно найти на Бусти
Часть открытых уроков можно найти на Ютубе
Актуальные изменения и мысли в телеграм